Je vous aide à vous reconstruire après une séparation
&
dans votre gestion émotionnelle

Mon parcours :

Hier

Avant d’être coach et d’accompagner les personnes dans leur recontruction et la gestion émotionnelle, j’ai exercé le métier de chargé de projet dans l’aménagement d’intérieur. En effet, la création, l’agencement de mobilier bois, le relationnel et la décoration étaient mon quotidien. Le contact avec les architectes, clients, et équipes étant au cœur de mon métier, j’ai naturellement développé mon appétence pour les relations humaines.

De plus, l’aspect « bien être » recherché par mes clients au travers de l’aménagement de leur habitation à très vite commencé à attiser mon intérêt pour ce qu’on appelle largement le développement personnel. Grâce à des rencontres, des voyages, mon vécu et mes expériences personnelles, l’envie de me consacrer pleinement au développement de l’humain s’est imposée à moi. Autrement dit, le désir de contribuer à mon niveau à faire grandir intérieurement les personnes qui en ressentent le besoin.

Aujourd’hui

C’est pourquoi je vous accompagne désormais dans la reconstruction de votre « moi authentique » suite à une rupture amoureuse. Je vous guide dans la gestion de vos émotions, leur appréhension et leur compréhension. Dans ce parcours d’évolution, je vous invite à vous recentrer sur vous mêmes, à (re)découvrir et prendre en compte vos besoins profonds, à les nourrir et retrouver votre identité propre.

Ma vision

Selon moi, l’émotion est la première manifestation corporelle de ce que vous ressentez intérieurement, elle exprime un besoin. Et il est primordial pour vous d’accéder à vos émotions pour entendre puis nourrir vos besoins, conscients comme inconscients. Un coach vous accompagne dans cette compréhension émotionnelle de vous-même, puis dans votre reconstruction.

L’environnement socio-culturel peut parfois vous limiter sur cette écoute et expression de soi. C’est pourquoi il est important d’être accompagné par un professionnel dans cette évolution. Celui-ci vous offre une regard neutre et extérieur sur votre situation personnelle. Il vous apporte également un questionnement pointu et des outils vous permettant d’avancer concrètement dans votre parcours.

Un événement impactant dans votre vie tel qu’une séparation amoureuse difficile est souvent l’élément déclencheur d’une prise de conscience que quelque chose ne va plus. Vous comprenez que vous n’êtes pas complètement aligné avec vous-même, avec vos valeurs. Cela vous permet donc de vous rendre compte que vous vous êtes détaché d’une partie importante de vous mêmes.

Mon approche

Mon travail de coach consiste à vous aider à aller vers cette écoute, cette prise en compte de vous même, dans le but de « reconstruire » la personne que vous incarnez vraiment. La gestion émotionnelle est un atout indéniable dans ce travail, mais aussi tout au long de votre vie. Sur ce chemin, il est important d’être à tout moment en accords avec vos valeurs, et de respecter vos besoins.

Il est essentiel de penser à vous après un épisode sentimental difficile. Tout d’abord, prioriser votre reconstruction personnelle en identifiant vos blocages et vos atouts pour en tirer tous les bénéfices. Ensuite, gagner en sérénité et en confiance pour ne plus subir la situation en question, vous donner la possibilité d’avoir le choix, et prendre en compte ce qui est vraiment important pour vous, vous reconnecter à vos valeurs et votre « moi » profond.

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